Mai più insonnia

Riferimento: 9788896146323

Editore:
Autore: Giorgio Bernardini
Collana: Come fare
Pagine: 95 p., Libro in brossura
EAN: 9788896146323
4,90 €
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Descrizione

Che fare quando il sonno non viene? Tanti preziosi consigli su come ritrovare il sonno perduto, i metodi di rilassamento, l'alimentazione, lo yoga.